Hoe ik werk

Ik geloof niet in standaard pakketten die voor iedereen werken. Ieder persoon is immers uniek. Hoe je leeft, of je werk doet, en zo ja wat voor werk, je leeftijd, wat je graag eet, wat voor beweging je krijgt, of je man of vrouw ben en nog veel meer dingen bepalen wat bij je past om je vitaal te (kunnen) voelen.

Afhankelijk van je vraag, begin ik meestal met een vitaliteitscheck. De vitaliteitscheck geeft jou en mij inzicht in hoe vitaal je lichaam is. Op basis van ons gesprek en eventueel vitaliteitscheck maak ik een advies hoe we jou vitaal kunnen krijgen. Ik houd daarbij rekening met je omstandigheden. Ben je single, heb je een gezin, wanneer kun je eten, waar houd je van etc. Het is natuurlijk wel de bedoeling dat jij er achter staat en het haalbaar voor je is. Hele grote wijzigingen hebben meestal wel effect, maar geen blijvend effect en daar gaat het juist om.

Samen gaan we ervoor zorgen dat jij je doel(en) behaalt!