Doe de Quiz!
Wat weet jij over voeding?
Klik op het pijltje rechtsonder om naar volgende vraag te gaan.
Klik op het pijltje rechtsonder om naar volgende vraag te gaan.
Weet wat je eet, je doet het iedere dag je hele leven lang
Hi!
Ik ben Saskia
Mijn passie is om mensen te helpen vitaal te worden. Als je vitaler bent voel je je lekkerder in je vel, ben je minder vatbaar voor ziekte, heb je meer energie, kun je ouder worden en voel je je gelukkiger. Voeding is een belangrijk onderdeel om je vitaler te voelen. En nee, dan hoef je niet van die lastige diëten te doen. Met kleine wijzigingen in je voeding kun je al heel veel bereiken. Ik kan je een aantal dingen leren waar jij (en de mensen om jou heen) de rest van je leven voordeel van hebt!
Wat ik ook doe
gewichtsconsulente
Heb je al jarenlang last van onder- of overgewicht en wil je nu eindelijk lekker in je vel zitten? Samen gaan we kijken naar je huidige eetpatroon. We doen een vitaliteitscheck en samen stellen we doelen op die je wilt gaan bereiken.
Stress beheersbaar maken
Voel je je gejaagd of constant gespannen en heb je geen energie meer? Ik kan je helpen balans terug te vinden in het geen ervan je gevraagd wordt (eisen) en het geen je kan (capaciteiten).
voor wie
Of je man of vrouw, jong of oud bent, in de meeste gevallen kan ik je helpen met het bereiken van je doelen. Met mijn medische basiskennis kan ik ook achterhalen of je wellicht beter naar de huisarts, psycholoog of andere specialist kunt gaan. Ik stel jou centraal om je te helpen.
“I can’t control everything in my life, but I can control what I put in my body.”
